液压机的温度是影响其工作效率和寿命的重要因素之一。一般来说，液压机运行时的油温应该在25℃~60℃之间，过高或过低都会影响机器的工作效率和寿命。

当液压机的油温过高时，会使油的粘度降低，造成润滑不良，易使泵、阀门和密封件等部件损坏。另外，油温高还会加速油的氧化和老化，严重时还会出现油的变质和腐蚀，从而导致机器故障。为了避免温度过高，可以采取以下措施：不要长期过载；注意散热器散热片不要被油污染，以防尘土附着影响散热效果；保持足够的油量以利于油的循环散热；炎热的夏季不要全天作业，要避开中午高温时间。

当液压机的油温过低时，油的黏度会增加，导致流动不畅，使机器的总体性能下降，甚至有可能引起机器堵塞。此外，油温过低还会使所有润滑脂及油类化学组分粘度增加，使起动时磨损显着增加，还会使机器的耐磨性下降，增加机器使用的成本。为了避免温度过低，可以采取以下措施：在低温下启动前，应将机器置于温暖的环境中预热一段时间；在冬季或低温环境下工作时，可以使用加热器或保温套等措施来保持油温。

总之，为了保持液压机的正常工作效率和寿命，需要注意控制液压机的油温在合理范围内。