液压机发热的原因可能有以下几点：

过载使用：如果液压机运行时负载过重，会导致设备过度运转，从而产生过多的热量。

部件磨损：长时间使用后，液压机的部件可能会磨损，摩擦面积增大，进而导致摩擦力增加，产生更多的热量。

液压油污染：液压油中的杂质、灰尘、水分等污染物会附着在设备表面或某些重要部位上，影响液压油的工作效果，从而产生更多的热量。

液压油添加不当：如果液压油添加不当或添加次数过多，会导致液压油发生化学变化，产生热量，进而增加设备的温度。

为了解决液压机发热的问题，可以考虑以下措施：

适当减轻负载：避免液压机长时间过载运行，以减少设备产生的热量。

定期维护和更换部件：定期检查液压机的部件磨损情况，及时更换磨损严重的部件，减少摩擦产生的热量。

保持液压油清洁：定期更换液压油，并确保液压油的清洁度，减少污染物对液压油的影响。

正确添加液压油：按照厂家推荐的标准正确添加液压油，并避免频繁添加，以维持液压油的稳定性和工作效果。

请注意，以上只是一些常见的解决方法。在具体情况下，建议联系液压机的制造商或专业维修技术人员，进行详细的检查和维修。